Top 5 de mes huiles de massage préférées

Plaisir ou nécessité, le massage est toujours source de bien-être. Pour que ce moment soit le plus bénéfique possible, une huile de massage adaptée est indispensable. Celui-ci est choisi en fonction de 5 critères : le type de massage attendu, les vertus qu'il peut procurer, son odeur, sa texture et sa capacité de pénétration. En voici quelques-uns, inspirés des conseils du site www.huiledemassage.net, qui méritent une mention spéciale.

Pour bébé

Oui, il est tout à fait possible de recevoir un massage depuis le berceau. Il est même fortement recommandé de réduire les coliques et d'amener le bébé à se détendre. Cela vous soulagera certainement et un sommeil paisible s'ensuivra. Préférez une huile végétale au profit d'une huile minérale. Le plus pur et le plus inodore possible sera choisi. Les saisons détermineront également votre choix. Quant à moi, je recommande l'huile de sésame pour l'hiver car elle réchauffe. En été, mon choix se porterait plutôt sur le calendula. Encore très sensible, la peau de bébé sera sujette aux rougeurs et aux irritations. Cette huile va les calmer ainsi que détendre le bébé.

pour les sportifs

Les sportifs ont besoin d'une huile spécifique à l'effort fourni par leurs muscles et leurs articulations. Choisissez une huile à base d'arnica. Cette plante multifonctionnelle a le pouvoir de soulager les bosses et les bleus mais aussi de guérir les inflammations et les douleurs. Polyvalent, il peut également être utilisé avant l'effort car il maintient l'échauffement musculaire et limite les contractions musculaires. Après le sport, un massage à l'huile d'arnica détend les muscles et dénoue les tensions. Pour couronner le tout, un sportif a besoin d'être boosté, l'arnica a un effet tonifiant sur l'organisme.

pour le visage

Le massage du visage a un double effet : relaxant et embellissant. Vous devez choisir votre huile en fonction de votre type de peau. Les peaux grasses doivent être massées avec de l'huile de macadamia ou de l'huile de jojoba. Les peaux matures trouveront leur bonheur avec l'huile de rose musquée, qui retarde le vieillissement. Les peaux à tendance acnéique apprécieront également ses propriétés réparatrices. Les peaux sèches auront besoin d'huile d'olive, d'argan ou de germe de blé.

perdre du poids

Parmi les différentes méthodes pour perdre du poids, il y a le massage. Et c'est un remède efficace. L'huile de massage amincissante sera composée d'huile de base végétale et d'huiles essentielles. En tant qu'huile végétale, l'abricot, la macadamia et l'argan sont les plus courants. Les huiles essentielles qui favoriseront la fonte des graisses seront : huile essentielle de citron, huile essentielle de criste marine et de genévrier. Assurez-vous que ceux que vous choisissez contiennent ces composants.

pour une nuit chaude

Les huiles de massage sensuelles sont également très demandées. En fait, rien de tel que de donner un peu de peps à notre vie amoureuse. Choisissez une huile aux arômes de vanille, de romarin, de jasmin ou d'ylang-ylang, réputés pour leurs propriétés aphrodisiaques. En dehors de cela, il existe des huiles qui sont chauffées par la respiration ou au contact de nos paumes. Ceux-ci sauveront les amants aux mains glacées. Pensez aussi à vous munir d'huiles de massage comestibles car dans ces moments érotiques on est souvent tenté d'embrasser, grignoter voire lécher son partenaire.